海带不能和什么一起吃?吃海带有什么需要注意的

2018-03-14来源 : 3158上海分站

海带是饭桌上最常见的一道菜,海带营养丰富,但是海带是凉性的,在吃的时候有什么需要注意的呢?下面小编给大家介绍一下。

海带不能和什么一起吃

1.海带和柿子相克:两者同吃会生成不溶性的结合物,可能导致胃肠道不适

2.海带和茶相克:肠胃不适

3.海带和酸涩水果相克:肠胃不适

4.海带和猪血相克:两者同吃不利于消化吸收,导致便秘

5.海带不宜同甘草同食

6.海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃.如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等

与海带相宜的食物

1.宜与虾同吃。虾补钙,海带能预防胃癌和大肠癌,孕妇多吃海带有助于胎儿的生长发育;

2.宜与猪排骨同吃。排骨和海带炖吃,可治皮肤瘙痒。

海带的宜与忌

1..适宜久病体虚、血虚头晕、气短乏力、食少赢、营养不良的人食用,是以皮肤干燥的人食用;

2.适宜各种癌症患者食用,适宜甲状腺肿大、瘿瘤、粗脖子病和肥胖的人食用,适宜高血压病、高血脂症、冠心病、糖尿病和动脉硬化患者食用;

3.适宜淋巴结核、睾丸肿痛、便秘的人食用,适宜老年慢性支气管炎的患者食用,适宜夜盲症患者食用。

4.海带性寒,胃寒者忌食。哺乳期妇女忌过量服食。

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