2018芒种是几月几日?芒种如何养生

24节气有自己的所属季节，芒种是什么季节的呢?芒种的时候，我们已经迎来仲夏，即天气已经是比较炎热了，所以，芒种节气是夏天节气。那么，具体时间2018芒种是几月几日呢?经过计算，2018年芒种的时间是2018年6月6日，**到到每分每秒的话，那就是01:29:04。

2018年芒种时间是 6月6日 01:29:04

芒种是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始;太阳到达黄经75°时交芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。

芒种未来几年时间：

2019年芒种时间 6月6日 07:06:18

2020年芒种时间 6月5日 12:58:18

2021年芒种时间 6月5日 18:51:57

2022年芒种时间 6月6日 00:25:37

2023年芒种时间 6月6日 06:18:10

2024年芒种时间 6月5日 12:09:40

芒种养生

“受苦”味食品：一样寻常苦味的食品都是具有清热解暑、泄热养阴、进食养阴生津食品，入心经、脾胃经的浸染。在过了芒种之后我们可以恰当的吃一些苦味的食品，譬喻苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜等，对人体大有裨益的，正所谓苦夏食苦夏不苦。

“喝酸饮”：酸味能敛汗、止泻、祛湿，一些酸味的生果具有祛暑益气、生津止渴的浸染，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄、草莓、番茄、菠萝、芒果、猕猴桃之类，因其适度进补，还能谨防流汗过多而耗气伤阴。古有“芒种之日，不*佳丽惜花，更有好汉煮”之说。在南边，每年五六月恰是梅子熟时。李时珍在《**大纲》中写道：“梅，血分之果，健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、*久嗽泻痢……”日本*陈腐的医书《医心方》上也说“梅可隔离三毒”，对*疗食品中毒、中暑和喝冷水导致的腹泻很实用。可见这“青梅煮酒”，不单是“论好汉”的助兴品，更具**成果。听说在盛产青梅的南京溧水县，至今还留存着在芒种骨气里泡青梅酒的习俗。

吃“摄生粥”：古代医药学家李时珍提出，粥是夏日*佳饮食，可将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等插手粳米中煮粥，凉后食用可起到健脾胃、祛暑热的功能，其它薏米赤小豆粥清热健脾，利湿养肝，冬瓜荸荠粥补益胃肠，生津除烦，都是不错的搭配。小编为列位举荐几款营养粥。

芒种5大习俗

嫁树：芒种是农忙季节，在山西荣河开始收获大、小麦，当地人称之为“农忙”。有谚语说：“麦黄农忙，秀女出房。”因此在此节气，妇女也要下地帮助度过“农忙”。而在河北盐山则是在“忙中”这天有“嫁树”的习俗。就是用刀子在枣树上划几下，寓意可以多结果实。

送花神：种时节送花神是一种古老的民间祭祀习俗。人们认为，芒种已过，百花开始凋零，花神退位，故民间多在芒种日举行祭祀花神的仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。

煮梅：芒种也是梅子成熟的时节，在南方每到5月、6月份梅子就会成熟。在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论**”的典故。

安苗求丰收：芒种安苗是安徽绩溪的农事习俗。相传“安苗”起源于唐末宋初，清道光末年起逐渐兴盛。据史料记载，农历六月初六是天公天母寿辰，是日在田头地角鸣锣、烧纸、插小红旗。

打泥巴仗：贵州省黔东南自*州黎平县一带的侗族，在每年的芒种前后，也就是分栽秧苗的时节，都会过一个青年男女欢乐嬉闹的“打泥巴仗”节日。