天气热女生要注意什么?夏季女生经期不能做些什么

夏天来了，女生过得要比男生艰辛一些，毕竟女孩子比较爱美，又要注意防晒，又想穿漂亮裙子，而夏季穿吊带裙的时候，腋毛露出来是不允许的，大部分女生都会保持腋下干干净净，但其实夏季是不适合刮腋毛的哦。此外，天气热女生要注意什么呢?尤其女生总有那么几天，以下提示大家夏季女生经期千万不能做的事。

1、不多涂化妆品。口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解，各种有害的病菌就可乘机进入口腔，容易引起“口唇过敏症”。眼圈重涂眼影粉，汗水会将眼影冲入眼内，如再用手揉，更易将细菌带入眼内，染上沙眼或红眼病。

2、不乱洒香水。搽了香水的部位，经太阳光线照射会引起化学变化，产生红肿刺痛，严重的还会发展成为皮炎。正确的方法是：洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧;洗头时在*后一遍清水中滴几滴香水，可使头发的香气久存。此外，可在手帕、衬衣和饰物上洒些香水。

3、夜晚护肤不用白天的化妆品。人在睡眠中全身放松，毛孔自然舒张，容易吸收化妆品的养分。但夜晚护肤不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固体化妆品，因这类用品易堵塞毛孔，使皮肤不能顺畅地进行新陈代谢。所以，在夜间美容应使用水剂化妆品，水剂化妆品不堵塞毛孔，不影响皮肤呼吸，也不影响汗腺的正常排泄，而且更易被皮肤吸收。

4、不用他人化妆品。化妆品可能成为疾病传染媒介，因此，不要乱用他人化妆品化妆，也不要将自己用过的化妆品随意借给别人。

5、不宜用生水。所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小**甚至进入**破损处,并在那里生长繁殖而致病。

6、不宜剪腋毛。有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观,就用剪刀剪去,有的甚至用刀片刮去腋毛。其实,这样做有损健康,极易造成腋窝部位的细菌感染,不仅局部疼痛难受,还容易发生淋巴结肿大等症状。

夏季女生经期千万不能做的事

1、不要在月经期间贪吃雪糕等冷饮

冷饮虽然能减少炎热给我们带来的痛苦，但是切忌不要在来月经期间贪吃。那样子反而会伤害自己的身体，而且**下来会带来更多的痛苦。比如说痛经。

2、夏天不要在月经期间冲凉水澡

夏天除了吃凉的，估计大家*喜欢的就是洗凉水澡了。但是这样子对女孩子的身体伤害很大的。一凉一热非常容易导致感冒。而且严重者会引起痛经，或者月经不调等症状。

所以，女孩子们注意了。无论天气多热，都不要洗凉水澡。可以用温水冲洗。洗完后依然会清凉的。不要贪图一时舒爽。

3、夏天不要在月经期间游泳或者泡澡

我们都知道月经期间不要泡澡。因为容易引起感染等问题发生。

所以，女孩子们注意了，月经期间，尽量避免到公共场所中游泳或者泡澡。避免一些不必要的麻烦发生。

4、夏天不要在月经期间穿太暴露的衣服

我们都知道，月经期间要保暖。但是夏天天气太热，我们都想穿的越烧越好。这样子能清凉一些。殊不知，这样子会让自己受凉。从而会出现痛经等情况发生。

所以，女孩子们注意了，夏天月经期间不要穿少衣服。相反的，多穿一点保护好自己的肚子。不要受凉。

5、夏天不要在月经期间吹太凉的空调

炎炎夏天，大家都喜欢呆在空调屋子里，这样子能不出汗，而且凉爽。但是空调吹**了容易受凉感冒，或者得一些空调病。

所以，女孩子们在来月经期间，一定要少吹空调，或者吹空调时候一定要做好保暖措施。不要让自己受罪。